بهترین روزگار مصرف این عرق گیاهی بعد از آن از صرف وعده خرید عرق نعنا وضعیت تهوع های غذایی است. مصرف بیقاعده و بیش از حد عرق نعنا در معالجه بیماریهای گوارشی مؤثر نمیباشد و تشدید کننده بیماری نیز هست، گفت: مصرف عرق نعنا در بیماریهای گوارشی و بهخصوص نفخ و ریفلاکس ( ترش نمودن و سنگینی معده ) باید ناچیز و محدود شود و روزی چند استکان عرق نعناع مصرف نکنید و بهترین مقدار ، یک چهارم تا نصف یک استکان عرق نعناع را مهم آب ولرم رقیق نمایید و یک قاشق عسل هم به همین استکان طولانی تر نمایید و بعد از آن میل کنید. پزشکان ممکن است به شما سفارش نمایند به جهت برطرف کردن درد سپس از سزارین، تعدادی قاشق چای خوری عرق نعناع بنوشید. حیاتی شروع شیردهی ( به خصوص در مادرانی که اولی بار بچه دار شده اند)، نوک سینه ها اغلب متورم می شوند و ممکن میباشد زمان تغذیه کودک جدید متولد شده، درد شدیدی را تجربه کنید. نعنا عضوی از خویشاوندان نعناعیان در زیرخانواده پونه است. برخی از گیاهان دارویی منجر افزایش ترشح شیر مادر می شوند ولی مصرف عرق نعنا در شیردهی خاصیت عکس دارد. به حیث می برسد برخی از اشخاص به متانول آلرژی دارند. چای نعناع حاوی مقادیر یه خرده متانول است، براین اساس مصرف فقط نیم لیوان در میزان شیر مادر تأثیر نمی گذارد. طی مراحل عرق گیری نه فقط خاصیت همین گیاه از دست نمیرود، بلکه در بیشتر مواقع تاثیر آن بر بر روی بدن افزایش مییابد. همین مخلوط بعد از وعده های غذایی ، سبب ساز سبکی معده و کمتر دردهای گوارشی می شود. بعضا از مادر ها برای کاهش درد آن گاه از شیر گرفتن شیرخوار، عرق نعناع می نوشند. مصرف عرق نعناع آنگاه از خوراک به میزان نیم استکان اثرگذار هست که سبب ساز کمتر نفخ میگردد و به هضم غذا نیز یاری میکند. رایحه قدرتمند عرق نعنا به از بین بردن گرفتگی بینی، گلو و ریه امداد می کند و سبب پاکسازی و دفع رطوبت از ریه و مجاری تنفسی می شود نعناع اهمیت خاصیت آنتی باکتریال و ضد التهابی می باشد و برای معالجه سرفه و خلط آوری اثر گذار است. در اینجا اکثر به بررسی وب سایت خرید عرق نعنا حساسیت.
